Makanan Empat Sehat Lima Sempurna: Menggali Keseimbangan Nutrisi Pendahuluan Konsep “Empat Sehat Lima Sempurna” telah menjadi panduan gizi yang dikenal luas di Indonesia sejak era 1950-an. Walaupun telah mengalami evolusi seiring berjalannya waktu dan perkembangan ilmu gizi, prinsip dasar dari konsep ini tetap relevan hingga kini. Artikel ini akan menggali lebih dalam tentang setiap komponen …
